Pití

Kořeny kávy sahají až do 9. století, v Česku je tento nápoj stále oblíbenější

Jak na ledové frosé? Připravte si lahodné mražené víno, podávané ve formě ledového drinku, podobného smoothie nebo sorbetu

Osvěžující jarní koktejly

Dehydrataci může signalizovat i únava a nižší apetit. Pozor si dávejte především v extrémních vedrech

Letní limonády, které skvěle uhasí žízeň: Okurkáda, citronáda a malinovka

Příliš mnoho kávy vám může uškodit. Únava a pocity úzkosti jsou jen špičkou ledovce

Osvěžující letní cider: Schovejte slupky od jablek a udělejte si ho doma

Domácí pampeliškové víno vás nadchne. Připravit si můžete i další alkoholické drinky z této jarní byliny

Co se stane s vaším tělem, když smícháte alkohol a kofein: Hrozí horší kocovina, velká dehydratace i selhání srdce

Pití vlažné nebo teplé vody je pro naše zdraví přínosnější. Ulevuje od bolesti, zbavuje stresu a pomáhá s hubnutím díky zrychlování metabolismu

Jasné signály, že pijete příliš mnoho kávy: Časté bolesti hlavy, pocit podráždění, bušení srdce a problémy se spánkem

Začněte ráno sklenicí vody s citronem. Nastartuje metabolismus, pomáhá regulovat váhu a prospívá vaší pleti

Není káva jako káva aneb Naučte se vybrat si v kavárně takový nápoj, který skutečně chcete

Jaro je tu a naše tělo potřebuje generální úklid. Dodejte mu vitaminy prostřednictvím lahodných smoothies

Další články

Zavřít reklamu