Zdraví

Metoda prázdné místnosti vám pomůže utřídit si život. Tato psychologická pomůcka je vhodná pro teenagery i letité workoholiky

Jak staré se cítí vaše tělo? Biologický věk si můžete spočítat sami podle snadného návodu

Stres je skutečně vyčerpávající pro mysl i tělo. Poradíme vám, jak se zbavit únavy z něj

Friluftsliv je důležitá skandinávská tradice, která výrazně zlepšuje psychickou pohodu během podzimu a zimy

Kolik hodin je vhodné spát, aby si tělo stihlo odpočinout a správně regenerovalo? Studie přináší ideální dobu v závislosti na věku

Máte neustále pocit hladu? Můžou za tím být i závažné problémy, například hormonální poruchy nebo hypertyreóza

Biologický věk ukazuje, jak staré se ve skutečnosti cítí vaše tělo. Přibližně si jej dokážete spočítat i sami

Nenechte sociální sítě ukrást vám reálný život. Hrozí vám úzkosti, poruchy příjmu potravy i pocit totálního selhání

Vědci zjistili, že banány obsahují radioaktivní izotopy

Revoluce v hubnutí pomocí unikátního zdravotnického přístroje: Štíhlejší a pevnější postavu můžete mít už za jeden měsíc

Kruhy pod očima, strie, vrásky a celulitida: S tím vším za vás bojuje obyčejný lógr

Za smradlavé nohy nemůže jen špatná obuv. Je to nemoc. Naštěstí však léčitelná

První zdravotnický pracovník s umělou inteligencí už ordinuje. Pomůže s duševním i fyzickým zdravím

Důvodem častých migrén může být i počasí. Mohou za to změny atmosférického tlaku

Další články

Zavřít reklamu