Zapomeňte na vyprošťovák a zatočte s kocovinou jinak. Pomůže vám mléko, zázvor ale i třeba káva

Novoroční kocovina je každoročním stavem mnoha z nás / Pexels

Mléko je na kocovinu ideálním lékem. Doplní potřebné tekutiny, energii, vitaminy, hořčík a také snižuje překyselení organismu. / Unsplash

Vydatná snídaně stabilizuje hladinu cukru v krvi a doplní energii. Pokud se vám při představě snídaně zvedá žaludek, připravte si jednoduchou česnečku, kterou si "uvaříte" přímo na talíři. / Unsplash